Comienzo el sabado con el detox

Estoy entusiasmado con empezar.

Hay alguna otra manera aparte de la enema?

🙋‍♀️🏃‍♂️🎶¡Bienvenido Xeneize al Programa Anti-artritis! Que emoción que pronto vayas a comenzar! Dime si tienes todo listo o si cuentas con alguna duda.

Se que el enema genera muchas dudas y temor, este es parte importante del Programa y un 90% de las Nuevas Evas y Adanes me han expresado que no desean hacerlo mas que nada porque tienen miedo al hacerlo solos, porque no se animan a hacerlo en casa o temen a algún daño a su intestino, todas estas dudas son entendibles porque la mayoria de las Nuevas Evas y Adanes no han realizado antes el enema. Por eso es que te invito a leer la conversación de la enema, ver también los comentarios de quienes lo han realizado y hacer tus consultas. Presiona en el siguiente link para verla: Cómo hacer el enema en casa Léela y me consultas cualquier duda 

Si luego no deseas realizarlo y conociendo que los resultados positivos de tu programa pueden no ser los mismos puedes realizar 3 días detox antes de pasar al día 3 para reemplazar el enema, pero ten presente que el efecto de limpieza en el cuerpo no es el mismo. 

Dime cualquier duda! ¡Mucha suerte en tu Programa! ¡Nos vas contando como te va! ¡Un fuerte abrazo! 💪🤗😘

Muchas gracias por la respuesta, voy a ver el video o hare los 3 dias detox.

💪👏¡Muy bien! Infórmate bien y luego decides lo mejor para ti! ¡Un fuerte abrazo! 🌞😘

Hola estoy medio perdido por que estoy viendo los menus y me gustaria saber que comprar para toda una semana asi se me hace mas facil o por lo menos que es todo lo que tengo que consumir a diario, veo los horarios y las cosas pero seria mejor tener todos los ingredientes en una hoja asi compro todo lo necesario.             

🙋‍♀️🤗¡Buenos días Xeneize! ¿Cómo estas? No te preocupes, cuentas con las listas de compras para cada fase en la pagina 216 de tu libro, así podrás organizarte con las compras y contar con todo. También observa que al lado del plan de comidas de cada día cuentas con la lista de alimentos sustitutos que te permite ver reemplazos por si no encuentras determinado alimento en tu ciudad, si necesitas otro reemplazo, me avisas!💬

¡Un fuerte abrazo! 🌞💪😘

Si la enema se hace en el dia 3 por que en el dia 3 no esta marcada la enema y solo esta marcado lo que tenemos que hacer a partir de las 7:30am o la hora que empecemos. Mi 3er dia cae dia lunes y yo trabajo, como me voy a hacer la enema el lunes?

🙋‍♀️¡Buenas tardes Xeneize! si así es, el enema se hace el día 3 en ayunas, y luego comienzas con tu día. Esto se encuentra en el libro en las paginas 94, 155, 172 y también se menciona en los vídeos de tu programa. Es por eso que siempre se aconseja planificar los días de detox y enema para que se realicen acorde a la jornada de trabajo u otras obligaciones diarias. 

Puedes ir a trabajar luego del enema, 2 o 3 horas después,  pero si,  es mejor si tienes la posibilidad de descansar luego, hidratarte bien y estar en casa. Si tienes posibilidad de tomar libre el martes, puedes hacer un día mas de detox y hacerlo el martes. Sino, si, lamentablemente lo que puedes hacer es volver a comenzar la semana próxima para que tu día libre sea el del enema para que estés mas cómodo. Dime cualquier duda.

¡Un fuerte abrazo! 💪😘