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Tratar Fibromialgia con Alimentación

Guia personalizada para comenzar programa anti-fibromialgia

akita
Miembro
 
 
 
 

Miembro: 03/15/2019

Hola Genias,


Hace un tiempo compre el programa anti-fibromialgia, aun no termino de leer el libro, pero tengo muchas dudas sobre como comenzar, creo que es un poco de miedo, sobre todo a seguir adelgazando y perder mas peso del que ya he perdido (esto debido a que hace un tiempo comencé a comer mejor y elimine un 70% de harinas y azúcar). Estoy con muy poca energía, apenas para realizar las tareas que demanda mi trabajo diario..  me preocupa empezar y tener recaídas. No ha sido nada fácil llevar mi enfermedad desde hace 5 años, ha sido un infierno realmente, no he tenido ayuda familiar ni contención emocional, mucho dolor pasado atravesado y haciendo terapia para encontrarle sentido cada día a mi vida al abrir los ojos.

Creo que es tremendamente importante ofrecer una guía personalizada por profesionales sobre todo para el apoyo mental-emocional del paciente y seguir de cerca a la persona que realice el programa (aun si hay un costo monetario de por medio, lo cual me parece perfectamente bien). Por lo vivido desde mi lugar, a veces pienso \"como es que sigo en pie?\" he atravesado el infierno mismo, y aunque soy mucho mas fuerte mental y espiritualmente, es terriblemente difícil despertarte y querer encontrarle sentido y luz a tus días viviendo dentro de un cuerpo enfermo que no funciona.

Mi inquietud mas que todo pasa por como comenzar, muchos creo que deben estar como yo, inmersos en ese cascarón de miedo creado en el tiempo, viviendo en una burbuja de dolor, social, emocional y mental, romper con todo eso implica un gran salto de confianza y valentía, por ello creo que hablo por muchos como yo que están viviendo una situación similar y no se animan o no saben \"como\" encarar este camino hacia la salud definitiva como un estilo y filosofía de vida.

Gracias por leer este comentario, espero su pronta respuesta!

muy agradecido,


atte.

Lucas (Akita)




 
 
 
 
Nadia
Nutricionista
 
 
 
 

Miembro: 08/29/2018

akita said:
Hola Genias,Hace un tiempo compre el programa anti-fibromialgia, aun no termino de leer el libro, pero tengo muchas dudas sobre como comenzar, creo que es un poco de miedo, sobre todo a seguir adelgaz...

🙋‍♀️🙂¡Buen día Lucas! Me ha gustado mucho que nos cuentes de ti y de que te parece el libro y Programa Anti-fibromialgia para poder ayudarte a cumplir con el programa. Te felicito por los cambios que has implementado en tu alimentación e iremos por mas para que te sientas mucho mejor. El descenso de peso al eliminar alimentos como lo has hecho puede ocurrir, pero por el Programa no debes preocuparte. Durante esta semana estamos haciendo modificaciones en nuestro programa actual así que te recomendamos que esperes a después de esta semana para empezar, para que uses la versión mas reciente. Yo te podre guiar para que no pierda peso, no creo que este sea el caso pero si empiezas a perder peso te daré recomendaciones para que puedas equilibrarlo. 

Sabemos que es difícil atravesar la fibromialgia y no siempre se cuenta con la ayuda de la familia y circulo intimo, pero puedes apoyarte en la comunidad y las especialistas de Nuevas Evas y contarnos como te va y cuales son tus miedos, que te ocurre, y se que luego muchas Nuevas Evas y Adanes que también cuentan con fibromialgia te acompañaran y contaran también que les ocurre, que mejor que personas que pasan por lo mismo para comprender lo que ocurre, eres muy valiente al compartir como te encuentras y dar el primer paso y sabemos que el Programa te ayudara a cada día sentirte mejor. 🙂

Te invito entonces la semana próxima a que reveamos el Programa y preparemos todo para comenzar! ¡Ve despacio, paso a paso podrás triunfar en tu programa y en mejorar tu salud! ¡Si se puede y no estas solo! 💪💪

¡Un fuerte abrazo! 🤗🌈😘

Admiro tu fortaleza, tu capacidad de renacer y de sacar fuerzas. Admiro tus ganas de levantarte y continuar, tu potencial para seguir adelante. Eres fuerte, eres grande, eres una verdadera Nueva Eva.

 
 
 
 
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Alejandra Abarca

Experta de Alimentación Saludable.

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