Hola Genias,
Hace un tiempo compre el programa anti-fibromialgia, aun no termino de leer el libro, pero tengo muchas dudas sobre como comenzar, creo que es un poco de miedo, sobre todo a seguir adelgazando y perder mas peso del que ya he perdido (esto debido a que hace un tiempo comencé a comer mejor y elimine un 70% de harinas y azúcar). Estoy con muy poca energía, apenas para realizar las tareas que demanda mi trabajo diario.. me preocupa empezar y tener recaídas. No ha sido nada fácil llevar mi enfermedad desde hace 5 años, ha sido un infierno realmente, no he tenido ayuda familiar ni contención emocional, mucho dolor pasado atravesado y haciendo terapia para encontrarle sentido cada día a mi vida al abrir los ojos.
Creo que es tremendamente importante ofrecer una guía personalizada por profesionales sobre todo para el apoyo mental-emocional del paciente y seguir de cerca a la persona que realice el programa (aun si hay un costo monetario de por medio, lo cual me parece perfectamente bien). Por lo vivido desde mi lugar, a veces pienso \"como es que sigo en pie?\" he atravesado el infierno mismo, y aunque soy mucho mas fuerte mental y espiritualmente, es terriblemente difícil despertarte y querer encontrarle sentido y luz a tus días viviendo dentro de un cuerpo enfermo que no funciona.
Mi inquietud mas que todo pasa por como comenzar, muchos creo que deben estar como yo, inmersos en ese cascarón de miedo creado en el tiempo, viviendo en una burbuja de dolor, social, emocional y mental, romper con todo eso implica un gran salto de confianza y valentía, por ello creo que hablo por muchos como yo que están viviendo una situación similar y no se animan o no saben \"como\" encarar este camino hacia la salud definitiva como un estilo y filosofía de vida.
Gracias por leer este comentario, espero su pronta respuesta!
muy agradecido,
atte.
Lucas (Akita)