PREGUNTA almendras y nueses son buenas para la artritis
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🌈💗¡Buen día Princesa! ¿Cómo te encuentras hoy? ¿Preparando todo para comenzar con el Programa? Te cuento, los frutos secos como las almendras y nueces aportan grasas esenciales y vitamina E, la vitamina E es un antioxidante que permite retrasar el daño que ocurre en las articulaciones producto de la artritis. A su vez, en el caso de las nueces estas son ricas en omega 3 que cuenta con poder anti-inflamatorio.
Estos frutos secos son ricos también en proteínas vegetales, por este motivo se incorporan en fases avanzadas, cuando tu cuerpo tiene la capacidad para digerirlas. Espero comprendas, si tienes alguna duda me avisas!💬
¡Un fuerte abrazo! ❤😘
Admiro tu fortaleza, tu capacidad de renacer y de sacar fuerzas. Admiro tus ganas de levantarte y continuar, tu potencial para seguir adelante. Eres fuerte, eres grande, eres una verdadera Nueva Eva.