Lista Celeste

Buenos días estimada Nadia; hoy quería comentarte sobre la Lista Celeste. Estoy en el 9 día y al almuerzo tenía la Tropicana de Zanahoria, por cierto deliciosa, y en la lista celesta  4 shitake cortados en tajada y la salsa de hongos. He entendido que era una cosa o la otra pero no las dos, es así?. Elegí los 4 shitakes y me los he comido solos, masticándolos mucho, después de la tropicana. Es así o los tenía que mezclar? Cuando hay varios ingredientes hay que elegir uno y mezclarlo con la comida?

     Hoy se ha levantado el día muy nublado y no estoy tan bien como ayer. Como no me he dado cuenta de ninguna alergia a ningún alimento lo he atribuido a ese día tan tapado. Supongo que es normal; unos días mejor y otros menos, verdad? Soy nueva en este padecimiento,  es la primera vez que he tenido un brote tan fuerte. Y llevo poco días de vuestra dieta. 

   He escuchado el vídeo del día 9 sobre el miedo. Me he identificado muchísimo hasta tal punto que una emoción muy fuerte me hizo llorar el tiempo que lo escuchaba. Que verdad, que comprensiva,  es una ayuda muy grande saber que estáis allí para ayudarnos y entendernos por dentro. Mucha gracias por todo. Petichou

🌞🌈🌷¡Buen día querida Pitachou! Me alegra que sigas avanzando en el Programa! En el día 9 debes consumir las 2 preparaciones la tropicana de zanahoria mas la salsa u hongos cortados. Una es la preparación habitual y otra los alimentos que pruebas.

Lo que si debes elegir es entre la receta tradicional mas elaborada y la receta rápida que se encuentra debajo, es decir, entre consumir los hongos picados o en salsa en el caso de esta receta y en el caso de la tropicana puedes elegir si dejar la marinar en la salsa o solo mezclar los ingredientes. Pero dejes comer tanto los hongos como la tropicana, Puedes comer todo junto o separado, como gustes, si tienes dudas me avisas. 

El clima puede influir en dolor, así es, también el que es algo nuevo para ti y que estas acostumbrándote a ello. Igualmente si tus dolores se han incrementado mas, no hay razón para que sufras, Lo que podemos hacer es seguir las indicaciones de la siguiente conversación para sentirte mejor. Haz clic en el siguiente link para verla: Día 6 caso 2. Léela y me consulta cualquier duda para llevarla a cabo. 

Nos alegra poder acompañarte con los vídeos y que te sientas identificada y poder sentirte también mas cerca a ti, que te emociones junto a nosotras!🌹

¡Estamos aquí! ¡Un fuerte abrazo bella! ¡Te felicito por todo lo que has logrado y vamos por mas! 💪💗

 ¡Besitos! 😘😘😘