Mi primer ENEMA ... para las que tiene curiosidad jeje

Otra consulta. El liquido total por vez para realizar el enema son 2 litros?? Y con el kit de casa solo sin presionar el liquido ingresa al colon??

👌👏🐝¡Bienvenido CJM al Programa Anti-Artritis! Nos alegra que un Nuevo Adan se una al Programa! Es excelente! Te ayudare con tu consulta. Si tu terminas el enema cerca del mediodía realizas primero tu extracto de la mañana para hidratarte y recuperar liquido y luego el almuerzo y ya luego del almuerzo sigues con las siguientes bebidas y comidas del dia, no ocurrirá nada si en tu dia 3 te salteas alguna comida o bebida por el enema, solo sigue adelante,  ya el dia 4 estarás mas organizado, empezaras desde temprano y complicaras todas las comidas. Me avisas si tienes dudas del enema, ¡Un fuerte abrazo! 🐌🎵😘

🌟🎵🌈¡Hola de nuevo CJM! ¿Cómo estas? para el enema puedes necesitar al menos 5 litros de agua porque necesitaras evacuar al menos 5 veces, en algunos casos puedes necesitar hasta 10 litros de agua, esta debe ser pura o destilada. Y recuerda que debes retenerla al menos 30 minutos, si lo harás en casa, en la siguiente conversación encuentras todos los pasos, presiona en el siguiente link: Como hacer el enema en casa lee la conversación y me preguntas cualquier duda. ¡Un beso gigante! 💚🌷😘

Hola nuevas Evas😊

ya leí el libro y estoy lista para empezar el programa pero tengo la dificultad con el enema, porque busque por todos lados y no encontré un kit de enema me dicen que ahora vienen preparadas en las farmacias y que por eso ya no venden kit y con el problema de la pandemia no hay centros donde hacerlo que me recomiendan? por favor..... ya estoy ansiosa por comenzar el programs

Hola Sandrita yo consegui en la ortopedia el kits con jarra, la bolsita si es dificil pero se consigue por mercado libre!!! Ojala lo encuentres, animo!!!🤗

😍🌷💙¡Hola querida Sandrita! ¿Como te encuentras? sabemos que es complicado encontrar un lugar apropiado para el enema en este momento. La opción recomendada es realizar el enema en casa. Sabemos que en farmacias puede ser difícil encontrar, pero te aconsejamos igualmente consultar en distintos tipos de farmacias grandes con mucha variedad y pequeñas de barrio, antiguas porque en muchos casos tienen. La segunda opción como te ha aconsejado Adry es adquirir el kit online, No veo en tu perfil de que país eres pero puedes adquirirla online en tiendas al estilo de Amazon o muy bien como te dijo Adry Mercado Libre. Cuéntame de que país eres para aconsejarte otras paginas para ti. Beso gigante! 🌹💕😘

Me leei el libro, excelente y verdad lo que dices realmente decia mi profesor que es el colon mas importante que el mismo corazon, si el trabaja bien el resto debe funcionar sobre ruedas. Años atras yo realizaba enemas a mis pacientes en centro de estetica (tratamientos de obesidad, celulitis entre otros) con muy buenos resultados, el medico siempre los indicaba con cafe, pregunto si me lo puedo hacer asi? se aplicaban dos bolsas travad de 1.500 ml, una sola vez, le he entendido a Alejandra que si no se siente que hubiera evacuado bien se repite al otro diA? o es necesario volver a realizarlo al dia siguiente.

¡👸👏Buenas tardes Bella! ¡Que bueno que cuentes con experiencia para realizar el enema! Así es, los intestinos representan el 80% de nuestras defensas inmunologicas y nos protegen y cuidan frente a muchas enfermedades. En el caso de los enemas de café, los recomendamos en el caso de que cuentes con experiencia en aplicártelos a ti misma porque si no cuentas con experiencia pueden causarte deshidratacion. La cantidad de agua o café que debes utilizar es de entre 5 y 10 litros para permitir una evacuación de al menos 5 veces para asegurar una limpieza profunda del intestino. Puedes conocer mas detalles y los pasos para realizar el enema en la siguiente conversación: Como hacer el enema en casa Léela y me dices cualquier duda que tengas. Un fuerte abrazo! 👌🌈😘

Hola buenos días,  hoy tengo mi primer enema y la verdad no se si  pueda hacerlo. Pasé una noche terrible,  se me bajó mucho la temperatura,  la llegué a tener en 35 grados,  toda la noche estuve despierta con mucho escalofríos y un intenso dolor de cabeza,  aún estoy con el dolor de cabeza. Mi cuerpo amaneció muy débil no se si resista el enema. Al tomar toda la infusión de hierbas me empezó el temblor y escalofríos a la media hora,  mas o menos. Me duele mucho el costado derecho de la cabeza. Quería decir que  yo licuaba  los alimentos y no los colaba, me los bebía así. Me di cuenta que se colaban cuando ayer pasé al día del enema, que en el video Alejandra dice que en este paso no se cuelan los alimentos.  Que hago por favor?

¡❤️️💚Buenos días Bella! Verdaderamente nunca nos ha ocurrido que descienda la temperatura, como nos contabas es un problema que ya traes y no un efecto que has experimentado con el detox. Entiendo si no te encuentras bien puedes continuar con el dia 3 y luego hacer un dia de detox y realizar el enema.Puedes intentar de este modo. El dolor de cabeza si es normal y pasara al reincorporar alimentos porque puede tratarse de las bajas calorías de los primeros dos días. El colar los jugos es necesario solo en el caso de los extractos, es decir en los próximos días en el caso del extracto de la mañana. En el caso de los mousses no debes colarlos. Prueba seguir con el dia 3 recuerda incrementar las porciones de almuerzo y cena y me cuentas mañana como te sientes. Besitos! 🌷😘

Hola Ale pues deja te platico hoy realice mi enema, creo que me fue muy bien...claro cuando empece pues senti un poco de miedo pero ya cuando estaba en el proceso  miedos fuera, el chiste era empezar y lo logre con ayuda de mi esposo, la verdad se siente super padre el estomago ha eso si con ganas de probar comidita salada pero me aguante y lo logre..

 😇🙌👏Felicitaciones querida Lydia! Soy Nadia, pertenezco al equipo de nutricion al igual que Alejandra! ¡Que emoción que haya ido todo muy bien en el enema! Nos alegra que hayas contado con el apoyo y acompañamiento de tu esposo, eso es importante para estar mas confiada.El miedo cuando es la primera vez es normal y ayuda a que estés atenta en todos los detalles, te felicito, a continuar!  ¿Como te ha ido al continuar con el dia 3? ¿como te sientes? Un beso grande! 🌟🎵😘

me puedes  recomenda r un  lugar en  donde  hacer  mi   enema  e n  lima

❤️️👸🙌¡Buenos días Karims! ¿Como te encuentras? entendemos que en estos momentos debido al Virus esta complicado realizar el enema en un centro especializado en Lima. Igualmente te recomiendo consultar en los centros que recomendamos en nuestro Directorio, presiona en el siguiente link para verlo: Directorio Lima o puedes consultar a otras personas que están realizando tu programa u otros programas que requieren enema donde han realizado su enema en el siguiente link: Grupo Perú Otra alternativa es que realices el enema en casa, te compartiré también esta conversación, presiona en el siguiente link para verla: Como hacer el enema en casa, léela y me preguntas cualquier duda. Un fuerte abrazo! 👏🌟😘

buenas tardes, Queridas Evas mi pregunta es la siguiente: ¿en el tercer dia que se hace el enema solo es un dia? o me equivoco. 

espero recibir pronto su respuesta.