Hoja de ortiga

Mañana voy hacer arroz integral enver de quinoa

Por el pepino reemplaza el zucchini pero lo hago en licuado también ya que me toca en la maña, espero su respuesta muchas gracias 

👋🎶🌞¡Hola Querida Lemus! si, muy bien la quinoa la puedes reemplazar por el arroz integral y el pepino por el zucchini, lo haces en el extracto como jugo, y cada vez que aparezcan la quinoa y el pepino en tu programa utilizas estos alimentos!

¡Que bueno que ya estés lista para continuar! ¡Vamos hacia adelante! 

¡Besitos! 😘😘😘

Hola lamentablemente no pude seguir con mis días porque ahora me hizo el enema y me puso muy mal después con mucho vomito y mi hermana me encontró desmayada y me hizo una sopita de espinaca para recobrar energía lo siento pero no creo q siga me rendí 

❤💜🌺¡Hola Lemus! Lamento lo que te ocurrió, pero es raro que ocurra esto, cuéntame bien como has realizado tu enema para ver cual ha sido el problema. 

¡No te rindas Bella! se que lograras avanzar en el programa y sanar. Solo debemos evaluar lo que paso. ¿Si has hecho muchas evacuaciones con el enema?, ¿si no has evacuando durante el enema y luego has evacuado? y de allí tu malestar o también es posible que se deba a un efecto secundario de alguna de las hierbas que has probado estos últimos días por una intolerancia en ti. 

Aguardo tu respuesta para ver que ocurrió!💬

¡Un fuerte abrazo! 🤗🔅💋