Comunidad de Fibromialgia

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Ejercicios Fibromialgia

Ejercicios y dieta saludable

S
sonya
Miembro
 
 
 
 

Miembro: 04/03/2019

Buenas tardes, no se mucho del tema de Salud y estilo de vida de un paciente con fibromialgia


 
 
 
 
Nadia
Nutricionista
 
 
 
 

Miembro: 08/29/2018

sonya said:
Buenas tardes, no se mucho del tema de Salud y estilo de vida de un paciente con fibromialgia

🔅🤗💕¡Buenas Tardes Sonya! ¡Bienvenida a la Comunidad de Nuevas Evas y Adanes! Lamento que estés sufriendo de fibromialgia, cuentas con la ventaja de saber que te esta ocurriendo, porque muchas Evas tardan mucho tiempo en obtener un diagnostico y sufren muchos años de dolor, depresión sin saber que les ocurre. ¿Estas llevando algún tratamiento?

Al final te voy a contar como solucionar el Problema de Raíz. Acerca de tu pregunta voy a recomendarte leer unos artículos que te resultaran muy útiles y te brindan consejos de un estilo de vida saludable. Lo primero que debes conocer es que la base de la fibromialgia se encuentra en que el cuerpo no puede afrontar de manera saludable el estrés, por lo cual lo que para otra persona puede resultar un problema menor en tu cuerpo puede expresarse como una gran tragedia que provoca un shock en todo el cuerpo, no solo produciendo dolor, sino también alterando tu estado de animo, produciendo ansiedad, cansancio,  y muchísimos síntomas que seguramente has experimentado. 

Por lo cual el control de este estrés es la mejor medida que puede tomarse con ayuda de la alimentación, actividad física, manejo del estrés 

Presiona en el siguiente link para ver como esto puede colaborar en mejorar tus síntomas de fibromialgia: 

Los 3 mejores tratamientos naturales para eliminar los dolores de fibromialgia

5 alimentos que empeoran tus dolores de fibromialgia 

7 consejos para combatir la ansiedad y depresión 

No debes preocuparte, no estarás sola,  quiero invitarte a conocer el programa anti-fibromialgia, un plan de alimentación natural de 30 días que te indicara que comer y beber cada día por este periodo con alimentos especialmente seleccionados por sus propiedades medicinales y consejos de terapias naturales para complementar tu plan. 

Si te quieres conocer nuestro programa y eliminar tu dolores de fibromialgia haz clic en el siguiente link verde: Programa Anti-fibromialgia Nuevas Evas o escríbenos por whatsapp al 0051973586834 o si tienes algún problema prueba +51973586834

¡Cualquier duda me consultas! ❔❓

¡Fuerza mi Nuevas Evas! 💪💓

¡Un beso grande! 💋

Admiro tu fortaleza, tu capacidad de renacer y de sacar fuerzas. Admiro tus ganas de levantarte y continuar, tu potencial para seguir adelante. Eres fuerte, eres grande, eres una verdadera Nueva Eva.

 
 
 
 
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Alejandra Abarca

Experta de Alimentación Saludable.

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