Detox

Hola Nadia buenos dias te puse una pregunta y te la mande pero ya no la encuentro jajajaja pero bueno ya aparecera!! Oye te comento que es mi segundo dia de detox y que crees que no he sentido mejoria la voy a sentir en el detox oh ya cuando empiece   a comer 

👋🌹🧡¡Buenos días Querida Amalia! No te preocupes, te resumiré las respuestas aquí, si queda algo sin responder me consultas nuevamente sin problemas. Me acuerdo que habías olvidado colar los jugos, esto puede influir en que veas mas tarde los resultados, porque el cuerpo tardara mas en absorber los nutrientes de los jugos por la gran cantidad de fibra. Recuerdo que aun no habías decido acerca del enema por tu prótesis, en ese caso, si no harás el enema haces 1 día mas de detox. y luego sigues con tu día 3. Sino, si haces el enema son 2 días y al 3 día en ayunas haces el enema y luego consumes los alimentos de tu plan de comidas. 

La mejora del dolor habitualmente se produce al día 3 luego del enema, pero hay personas que la experimentan aun antes, y en tu caso puede tardarse un poco mas por lo que te explicaba de que no has colado los jugos y si no puedes realizar el enema. Igual tranquila tarde o temprano los cambios los veremos! eso seguro!

¡Bueno, cuéntame que tal estas de las nauseas, si estas han pasado!💪💞

¡Un Beso grande! 🌼💋

Hola Nadia te comento que el primer dia siolo fue un jugo el que no cole el primero y de las nausas de repente las siento y tambien quiero comentarte que ayer me sentia muy mal tenia mucho dolor y ya no me tome el te de manzanilla que es ala 7:30 lo ultimo que pasa si no se toma?? Es que estaba sola y no pude prepararlo

🙋‍♀️🌈🧡¡Buenos días Amalia Nuevamente! ah, fue solo el primer jugo el que no has colado, no influirá entonces, hoy como te sientes❔

Si ha sido solo el té de 1 día que no has tomado, no pasara nada, no te preocupes. Cuéntame si realizaras el enema para ver si aguardamos a realizarlo y ver sus resultados o si no lo harás,  te indicare cambios en tu Programa para que veamos beneficios pronto!

¡Un beso grande! 💌💟😘

Hola Nadia Voy a hacer otro dia de detox y es que tambien no compre el kit para realizarme el enema es que estuve sola ayer y yo no puedo salir porque camino muy despacio por el dolor que siento no aguanto mucho estar parada tambien te comento que el mix de granos y ensalada no dice que granos son y que ensalada no encuentro donde viene la receta 1!es lo que voy a comer mañana y hay varias cosas que aqui en el mercado no venden y una de ellas son las zanahorias moradas 

🧡💗💜¡Hola nuevamente Amalia! bueno, esta bien, realiza otro día de detox, también ayudara a aliviar tus dolores! Si cuentas con ayuda para tus compras, recuerda que en el libro cuentas con la lista de compras para cada fase, lo que te ayudara a que no te falte nada, esta se encuentra a partir de la pagina 216. 

En cuanto a la receta de mix de granos, que es de quinoa y ajonjoli y la ensalada debes observar los recetarios que tienen todos los ingredientes que se encuentran al lado de tu plan de comidas. Al lado del recetario también encuentras la lista de alimentos sustitutos donde veras como reemplazar los alimentos, como en el caso de las zanahorias moradas, reemplazarlas por las comunes, las zanahorias anaranjadas. Sino lo encuentras o te falta algún reemplazo me dices!

¡Un fuerte abrazo! 🏃‍♀️🏋️‍♀️😋😘

Si no encuentro la col china por cual la sustituyo

Hola Nadia tengo una vecina que tiene diabetes  y ya perdio la vista el programa le sirve ??

💗🌼🌸¡Hola Bella! ¿Cómo te encuentras? la col china la puedes reemplazar por cualquier otro col el verde, colorado o sino también por acelga o brocoli.

El programa adecuado para ella es el Programa Anti-diabetes que es personalizado por lo cual tiene asistencia diaria por voz y ademas se le enviara el programa escrito para quien le ayude a preparar en casa los alimentos pueda leerlo. El programa no le va a devolver la vista pero que si le ayudara a evitar que esta enfermedad siga avanzando en su cuerpo y que ella  empiece a presentar otros complicaciones de la diabetes como el pie de gangrena, ataques cardíacos, problemas renales y obesidad y la ayudara a controlar sus niveles de azúcar en la sangre, Cualquier cosa dile que puede comunicarse por whats app por Ghethel mediante una vídeo llamada por whats app al 0051973586834 o  +51973586834

¡Cualquier cosa me consultan!

¡Un beso grande a ambas! 💋😘💕

Gracias Nadia le voy a comentar a mi vecina !!