Comunidad de Artritis Reumatoide

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Idalia
Miembro Líder
 
 
 
 

Miembro: 12/24/2018

Hola Nadia bendiciones para ti y todo el equipo de Nuevas Evas, todavía sigo en esta fase de Reintegración ya me faltan pocos alimentos por probar y eso me motiva mucho ya que hasta ahorita no he tenido ninguna reacción negativa con ninguno de ellos y  física y anímicamente me encuentro muy bien bendito Dios, mis dolencias han desaparecido casi por completo, mil gracias nuevas evas.                         Pero como no quiero echar a perder todo lo avanzado, mi duda es si el maíz lo debo probar solo con sal y cocido, o lo podre comer en tortilla acá se usa mucho la tortilla de maíz,  el centeno lo agrego a las ensaladas? Ya podre agregar a mis comidas el chile guajillo o ancho, no se si puedo usar este tipo de chile ya o todavía debo esperar para probarlo,   una última  duda mis articulaciónes me truenan un poco no me tronaban antes pero últimamente lo he notado, no me duelen solo de pronto me truenan,  en mi última revisión medica no tenia este síntoma o al menos no tan evidente porque no lo había notado,  debo ir con mi medico? pues no siento ningún otro malestar.  Gracias de antemano por su contestación.



 
 
 
 
Nadia
Nutricionista
 
 
 
 

Miembro: 08/29/2018

Idalia said:
Hola Nadia bendiciones para ti y todo el equipo de Nuevas Evas, todavía sigo en esta fase de Reintegración ya me faltan pocos alimentos por probar y eso me motiva mucho ya que hasta ahorita no he teni...

🎊🔆👏💐¡Excelentes noticias las que nos cuentas! ¡Felicitaciones por sentirte tan bien y estar poniendo mucha fuerza y voluntad en tus pruebas! ¡Nos alegramos muchisimo! 😃😄

En cuanto al maíz la recomendación es consumirlo si, solo hervido, con un poco de sal, Las tortillas de maíz no la recomendamos porque requieren mayor procesamiento. El centeno, si, muy bien puedes mezclarlo con verduras o también con quinoa y verduras, queda delicioso y se crea una proteína mas completa. El chile guajillo es momento que lo pruebes ahora, solo recuerda de probarlo solo, sin otros alimentos nuevos ese día para poder identificarlo si incrementa tu dolor. 

Las articulaciones que truenan puede deberse a algún esfuerzo que has realizado en estos últimos días?, dime, ¿han descartado tus doctores que tengas artrosis? porque este suele ser un síntoma de artrosis, puedes chequearlo con tu doctor para quedarte tranquila. Nos cuentas luego que te dice. 💪

¡Me alegra que estés cumpliendo todo muy bien y estés observando excelentes resultados! ¡Eso es! ¡Sigue adelante con mucha fuerza! 🎵🎶💜

¡Un beso grande! 💋💓

Admiro tu fortaleza, tu capacidad de renacer y de sacar fuerzas. Admiro tus ganas de levantarte y continuar, tu potencial para seguir adelante. Eres fuerte, eres grande, eres una verdadera Nueva Eva.

 
 
 
 
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