Cómo preparar mi enema.

Soy nueva Eva, quiero empezar con el programa para curar mi artritis reumatoide, necesito  su asesoramiento para poder empezar.

De acuerdo a las fases, ya realicé mis análisis de sangre, es para mostrarselo a un médico? o para control nomas? el siguiente paso es el enema, por favor quisiera que me pueda explicar cómo preparo el enema? o lo compro en la farmacia ya viene preparado? y qué tengo que hacer despues de colocado el enema, si tengo que ayunar o cómo hacer con las comidas. Por favor necesito su ayuda para realizar correctamente las fases.

Le agradezco mucho su ayuda.

🌈🌸¡Bienvenida Adita al Programa Anti-artritis! ¡Que bello nombre! ¡Da mucha paz! ¡Voy a ayudarte a comenzar, aquí estaré para lo que necesites! Esta bien que hayas realizado tus análisis, pero no es necesario para el programa, puedes llevárselos a tu doctor para seguimiento. Es importante que si tomas medicación, la continúes y luego mas adelante, en una o dos semanas acuerdes con tu doctor si puedes reducir tu medicación, pero siempre con su indicación.

En cuento a tu consulta del enema, en la farmacia compras un kit de enema, te compartiré una conversación donde veras paso a paso como realizar el enema y que contiene una foto  de como es el kit de enema. Este kit viene vació y tu solo le colocas agua destilada o purificada, Presiona en el siguiente link: Cómo hacer el enema en casa

En cuanto a tus comidas, no debes preocuparte por eso, en el programa se indica día por día que debes come y beber y en que horarios. Te compartiré un vídeo donde veras como encontrar tu plan de comidas día por día, la recetas y todo lo que necesitas para hacer en forma correcta tu programa

Presiona en el siguiente vídeo para verlo en tu celular:

Presiona en este otro vídeo para verlo en tu computadora:

Igualmente cualquier duda me preguntas!! ¡Me alegra que ya estés preparando todo para comenzar! 🏃‍♀️💃👏

¡Un Beso grande! 💕🌼🎶

Hola Amiga Nadia, muchas gracias por su apoyo es de mucha ayuda para mí, para poder empezar con el programa, estoy emocionada y confio que lograré venver la Artritis. Quiero ya empezar con la primera fase. Muchas gracias de verdad por su apoyo estimada Nadia. 

👋💕🎶¡De nada Bella! ¡Me alegra que ya vayas a comenzar! ¡Por supuesto que tu tienes el poder para curarte y por eso es importante cumplir al 100 % las indicaciones para que los alimentos especialmente elegidos por sus propiedades para la artritis te ayuden a sanar!

Ten presente que si has adquirido el programa debes verlo con la cuenta que lo compraste porque si no podrás acceder a todas las indicaciones, que es la cuenta anterior, la de adita!

¡A preparar todo para empezar cuanto antes!🏃‍♀️🏃‍♂️💪

¡Un fuerte abrazo! 💖🌹💋

Hola Amiga Nadia, tengo una duda en el dia 3 que corresponde hacer el Enema,  lo realizaré antes de que empiece con la toma de mis extractos? luego de la enema recien puedo tomar los extratos? Por favor su ayudatida muchas gracias.

Un abrazo...

💞🎶😃¡Bella tarde Amiga Adita! muy bien, en el día 3 realizas el enema en ayunas y luego tomas tu primer extracto. En el día 3 ya incorporas alimentos sólidos, has encontrado tu lista de comidas de cada día? Dime cualquier cosa!

¡Mucha suerte en tu enema! cuéntame luego como sale todo!💪

¡Un beso grande! 🌈❤😘

Hola amiga Nadia, si ya encontré la lista, muchas gracias. Una pregunta el plátano es el mismo guineo o banana? en la receta indica que tengo que congelarlo, por favor quiero saber cómo lo tengo que congelar si con su cáscara o sin la cascara  por favor su ayuda.

Muchas gracias, un abrazo...

🔆🌈🌼¡Buenos días Amiga Adita! ¡Me alegro que hayas encontrado todo lo que necesitas! ¿Como te sientes? si, si, muy bien, al plátano también se lo conoce como guineo o banana. Para congelarlo existen diversas formas, pero mi recomendación es que lo hagas peleado en trozos, que luego es mas fácil de descongelar y utilizar, puedes ponerlos en placas o en bolsa así luego ya los descongelas y empleas al momento. 

¡Un fuerte abrazo! 🌷💜💋

Buenos dias Querida Nadia, quiero compartir el dia de mi Enema, fue un poco complicado, pero me fue bien, quedé deshidrata y me empezó a doler mi rodilla y mis pies como antes que empiece el programa, el dolor duró hasta las 11 de la mañana, luego ya me fue pasando. 

Ahora me encuentro en mi dia 6, en la cual debo identificarme con los casos, mi duda es. mi dolor ha disminuido bastante en general, hasta hoy sólo me duele poco mi rodilla y mi pie derecho. ahora puedo identificarme con el caso n° 1.? Por favor su ayudita puesto que mi dolor ha disminuido y solo fue el dia de mi enema y por unas horas.

Gracias un abrazo.

👋💖🌸¡Querida Adita, como estas hoy? La deshidratación es un problema que puede ocurrir en tu enema, espero que hayas consumido mucho liquido y te hayas recuperado muy bien! 

Si tu dolor viene disminuyendo te encuentras en el caso 1, en el caso de que te duela la rodilla y el pie derecho, dime, ¿este dolor no ha desaparecido o se ha incrementado? En el caso de que se haya incrementado, si la recomendación es evaluar que día ha ocurrido esto para saber cual es el alimento que ha incrementado tu dolor y ahí si realizas las prueba  con la conversación siguiente. Haz clic aquí para verla: día 6 caso 2. Léela y me dices cualquier duda. 

Si no ha aumentado tu dolor, solo no ha desaparecido aun, puedes avanzar y ver si tu dolor se va reduciendo, sino luego realizaremos las pruebas. 

¡Cualquier cosa me brinda mas datos y lo vemos juntas! ¡Un beso grande! 🙋‍♀️💜💋

Buenas tardes Querida Nadia, con respecto al día de mi enema, me recuperé bien muchas gracias.

Quiero comentarle que me siento contenta por el avance que he tenido hasta hoy que es mi día 7, los dolores en general han disminuido, sólo el de mi rodilla y mi pie derecho. el día de ayer me dolió un poco mas desde las 6 de la tarde hasta las 11 de la noche, tal vez ha sido porque hice esfuerzo, también debo confesarle que estaba con mucha ansiedad de ver la comida y no poder comer. Sin embargo hoy me sentí mucho mejor, mi dolor ha disminuido, ya puedo cambiarme  y levantarme sin ayuda.

Estoy muy agradecida con el programa.❤️️Un abrazo...

🎊👏💕¡Buenas tardes bella! ¡Me alegro que te encuentres muy bien luego del enema! Quiero felicitarte por la reducción de tu dolor, porque has hecho mucho esfuerzo y puesto mucha voluntad!!, como me cuentas es difícil ver la comida y tener la ansiedad de comerla, y no poder hacerlo. En estos casos es importante centrarte en esto que me cuentas, que tus dolores son menores, que puedes cambiarte y movilizarte sin ayuda, valora todo lo que has logrado,  y piensa en que no quieres volver a como te sentías antes, sino cada día mejorar un poco mas y sentirte con mucha energía y fuerza para realizar actividades que antes u hoy no puedes hacer y quieres volver a hacer! ¡Todo es posible si lo deseamos y ponemos esfuerzo en ello! 

¡Se que eres una mujer guerrera y podrás hacerlo! 💃💪🌼

¡Un beso grande! 💋

Hola querida nadia ,agradecerte por tu apoyo decirte que mis dolores han disminuido solo que mis pies y mis rodillas solo un poco, quisiera  que me ayudes con una receta del dia 8 ya que no he encontrado bariedades de hongos que hago porfabor ayúdame como lo sustituyo

🌼💜🔅¡Buenos días Querida Adita! Si tus dolores se han reducido, pero aun permanece algún malestar en pies y rodillas es importante que realices las prueba con el día 6 caso 2 porque estas te permitirán identificar uno o mas alimentos que no toleras para aliviar estos dolores. Haz clic aquí para leerla :Día 6 caso 2 y luego me consultas cualquier duda.

En cuanto a la receta del día 8, te ayudo, si cuentas con algún tipo de hongos, los que se indican u otra variedad utilizas esos, empleando el total de la cantidad que se indican en el hongo que tengas. Es decir, si cuentas con solo con champiñones,usas 4 champiñones. Ahora si no tienes ninguna variedad, puedes emplear semillas de cáñamo en reemplazo de los hongos.

¡Un fuerte abrazo!👏💪💋

Buenos dias amiga Mil gracias por responderme😘😘otra pregunta los champiñones q encontre es en conserva ya que no llegan d los otros igual sirven??