Hola Alejandra! Espero esté bien. Tengo una pregunta, se puede usar un extractor de 1.500 wats en vez de la licuadora? Y también de los mousses que están en el recetario se pueden combinar como uno quiera o se tienen que hacer cómo dice el libro? Gracias por su ayuda.
Hola Alejandra! Espero esté bien. Tengo una pregunta, se puede usar un extractor de 1.500 wats en vez de la licuadora? Y también de los mousses que están en el recetario se pueden combinar como...
{{edit_error}}
🌈🌹¡Buenas Tardes Leticia! ¿Cómo te encuentras? Soy Nadia, pertenezco al equipo de nutrición al igual que Alejandra y voy ayudarte con tu pregunta! Si cuentas con una extractora puedes utilizarla para elaborar tus extractos, pero esta no servirá para realizar tus mousses, para ello necesitaras una licuadora. Si tienes las 2 cosas, puedes utilizar ambas, si debes adquirir una, lo recomendable es una licuadora que triture hielo que te permita hacer tus mousses como también tus extractos y luego de licuarlos, colarlos. En caso de que vayas a utilizar la extractora debes fijarte que triture muy bien las hojas, porque muchas veces quedan trozos grandes y en ese caso resulta mas conveniente la licuadora!
Para sanar tu artritis lo recomendable es que sigas las instrucciones de tu programa como se indica paso a paso en el libro y en el plan de comidas de cada día. Si quieres leer el libro con calma, puedes ir probando mientras tanto algunas recetas y luego comienzas el programa paso a paso.
Dime si te puedo ayudar en algo, si vas a empezar el programa? ¿Te estas organizando con todo o quieres verlo tranquilamente, estoy aquí cualquier duda.💪
¡Un abrazo grande! 💋🙋♀️😘
Admiro tu fortaleza, tu capacidad de renacer y de sacar fuerzas. Admiro tus ganas de levantarte y continuar, tu potencial para seguir adelante. Eres fuerte, eres grande, eres una verdadera Nueva Eva.