🙋♀️🌈¡Buen día Querida Amalia! ¿Cómo estas? ¡¡Voy a responderte todo ahora, así pronto podemos comenzar,que emoción!!😍
El enema se realiza en el día 3 de tu programa en ayunas, luego debes seguir el plan de comidas de tu día 3, voy a compartirte un vídeo para que veas como encontrar tus lecciones, plan de comidas y recetarios de cada día!🧐
Si tienes un doctor que te ve cada mes puedes consultarle a él acerca del enema, también puedes contarle que realizaras el programa y seria conveniente que te acompañe para ir adecuando la medicación para la artritis, si es que tomas según tu avance en el programa. 💪
Es decir, debes comenzar con el programa tomando tus medicamentos para la artritis y a medida que tus dolores se reducen vas reduciendo tu medicación con indicación de tu doctor.😃
Si puedes caminar y los dolores no se deben a la cadera seguramente no habrá problemas con el enema, pero igualmente consulta a tu doctor para que lo realices tranquila!😉
Aquí te comparto los vídeos prometidos:
Para ver tu programa en el celular presiona en este vídeo:
Para ver tu programa en la computadora haz clic en este otro vídeo:
Míralo muy bien y me preguntas cualquier duda si no encuentras algo!
¡Espero pronto comencemos!! ¡Besitos! 🔅💕😘