Carmen Mary-Dia-3- enema

Buenos días, es muy reconfortante comprobar que ustedes siguen paso a paso nuestros procesos, por ello mil gracias y bendiciones.

Les comento que ayer me hice el enema y aunque sólo pude realizarlo 4 veces por que se inflamaron e irritaron mucho las hemorroides; si sentí la limpieza y el alivio del que ustedes hablan, me sorprendió gratamente, sin embargo por la demora retrase toda la programación, pero resultó bien; durante el día disminuyó la rigidez, dolor e inflamación en laa articulaciones.

Pero tengo que decir que hoy al iniciar mi cuarto día, amanecí nuevamente con la rigidez y dolor intenso, me cuesta moverme, pero ya se que debo realizar ejercicios para disminuir un poco la rigidez y el dolor.

🌞🌺¡Muy buenos días Carmen-Mary! me alegro que hayas podido realizar el enema y si has eliminado y te has sentido el alivio está bien con 4 veces, estate tranquila! 

Bueno, mira en tu caso lo que haremos es aguardar unos días más para cumplir una semana de programa y observar si cuentas con mejoría en tus dolores, siempre la primer semana hay que darle más tiempo al cuerpo, si luego de esta semana no te sientes mejor, si, lo que haremos son realizar algunos cambios en tu programa. Ve informandome y también anotalo en tus registros el puntaje que le das a tu dolor, si mejora y en qué medida a lo largo del día!

Si has presentado algún malestar a algún alimento en particular como náuseas, dolor abdominal, diarrea, en ese caso me avisas y vemos como lo modificamos!

¡Un beso grande! 💪🌷😙