7 Remedios Caseros para el Acné

El Acné es una de las afecciones de la piel más comunes en el mundo, y estos forúnculos pueden causarte depresión y aislamiento social si no los sabes tratar con remedios eficaces. 

Hoy comparto contigo no 1, ni 2, sino 7 remedios caseros que te ayudarán mucho a solucionar tus problemas de acné y volver a sentirte mejor con tu apariencia y contigo mismo.

1. ¿Qué factores causan el acné?

El acné, según un estudio en University of Nottingham tiene distintas causas, como la genética, cuando se presenta en el 80 % de los padres. 

Otras causas incluyen intolerancia a la glucosa y un alto consumo de alimentos con alto índice glicémico, como dulces, harinas y panificados y hormonas presentes en lácteos. 

2. 7 remedios para aplicarlos en casa

2.1. Vinagre de Manzana

El Vinagre de Manzana, según un estudio en Vignan Pharmacy College, es un remedio casero para el tratamiento del acné por las propiedades antibacterianas del ácido láctico y málico.

Para preparar este remedio y quitar el acné, debes mezclar una parte de vinagre por tres partes de agua que permitan equilibrar el pH de la piel de la cara. (2)

2.2. Alimentos con Zinc

De acuerdo a un estudio en Gazi University, un 54 % de las personas con acné suelen tener niveles bajos de zinc en el cuerpo.

Para aumentar el zinc en tu dieta, te recomendamos sumar granos, legumbres y frutos secos. (3)

2.3. Mascarilla de Miel y Canela

Una mascarilla de miel y canela, según un estudio en La Trobe Universities, permite eliminar el acné:

Para preparar una mascarilla de miel y canela, debes mezclar 1 cda de miel con 1⁄2 cdita de canela y aplicar en la cara como si fuese un jabón y dejar reposar 15 minutos. Lava con abundante agua y seca. (4)

2.4. Aceite de Árbol de Té

El Aceite de Árbol de Té, de acuerdo a un estudio en Delhi Pharmaceutical Sciences and Research University, contiene sustancias útiles para el acné con propiedades antimicrobianas y antioxidantes como:

Alfa terpineno, limoneno y alfa pineno. 

El aceite de árbol de té puedes encontrarlo en distintos cosméticos como jabón, gel, lociones y cremas y aumenta su efectividad cuando se combina con propóleo y aloe. (5)

2.5. Té Verde en tu Piel

El Té Verde, según un estudio en University Seoul Hospital, tiene propiedades antiinflamatorias y antioxidantes que lo vuelven útil para el tratamiento del acné.

Esta infusión es especialmente beneficiosa para quitar el acné cuando se aplica en forma tópica sobre la piel de la cara  y permite reducir el enrojecimiento y manchas al disminuir la melanina de la piel. (6)  

2.6. Agua de Hamamelis

Un ungüento de Agua de Hamamelis en la piel, según un estudio en Mahidol University, es un remedio natural para el acné por su acción astringente en personas con piel grasa.

Sus propiedades beneficiosas para el tratamiento del acné se deben a su contenido en taninos que se obtienen de la destilación por vapor de la planta. (7)

2.7. Aloe Vera

De acuerdo a un estudio en Isfahan University, el Aloe Vera contiene polisacáridos que tienen propiedades antioxidantes y antibacteriales.

Hoy aprendimos 7 Remedios Caseros para el Acné, cuéntanos luego cómo te va con ellos y cuál te ha ayudado a solucionar tu problema.