La GOTA: Qué es, Causas, Síntomas, Tratamiento

En el siguiente artículo descubriremos juntos qué es la gota, cuál es su causa, síntomas y tratamiento. Especialmente te contaré cuál es el tratamiento natural de la gota con remedios caseros.  

Te brindare además información sobre a quiénes afecta la gota, cuáles son las fases de la gota que atraviesas si sufres de esta enfermedad y cómo se realiza el diagnóstico de la gota. 

1. ¿Qué es la Gota?

Según Arthritis Foundation, la gota es una forma de artritis que produce inflamación en las articulaciones. Esta inflamación es dolorosa y es llamada “monoartritis aguda”.

Adicionalmente la gota afecta otras articulaciones como el talón, la rodilla, el pie, la muñeca, el empeine, el codo, la mano y los dedos. Sin embargo no es común que la gota afecte los hombros, columna y caderas.

Es importante que sepas que cuando la gota se presenta en una articulación no se extiende hacia otra articulación. (1)

2. ¿Cuál es la causa de la gota?

De acuerdo a Mayo Clinic, a diferencia de otros tipos de artritis, la gota es una enfermedad metabólica y se produce por la acumulación de cristales de ácido úrico en la articulación. 

El ácido úrico que se acumula en las articulaciones proviene del metabolismo de purinas. Las purinas se encuentran en alimentos de origen animal como: Carnes, vísceras y mariscos. 

Adicionalmente, el ácido úrico aumenta por el consumo de bebidas alcohólicas, especialmente cerveza y bebidas con azúcar como: Gaseosas, jugos embotellados o de caja.

En situaciones normales el ácido úrico se disuelve en sangre y luego pasa a través de los riñones a la orina. Ahora, cuando el ácido úrico en tu cuerpo es elevado, el ácido úrico se retiene en el cuerpo y no se excreta por la orina. 

¿Llevas una dieta con abundante cantidad de alimentos de origen animal? Como aprendimos las purinas de estos alimentos aumentan el ácido úrico en las articulaciones, producen gota e inflamación y dolor. 

Te invito a conocer que alimentos incluir en tu dieta en un plan de alimentación especializado: El Programa Anti-Artritis.

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3. ¿A Quiénes afecta la Gota?

Las personas con mayor riesgo de sufrir de gota son las personas con altos niveles de ácido úrico en el cuerpo. El ácido úrico aumenta cuando las personas presentan las siguientes características: 

• Las personas llevan una dieta con elevada cantidad de carnes sobre todo rojas, mariscos, vísceras, comida chatarra, bebidas alcohólicas y azucaradas. 

• Las personas sufren de sobrepeso y obesidad: Estas personas producen más ácido úrico y sus riñones tienen problemas para eliminarlo.

• Las personas cuentan con Enfermedades relacionadas al desarrollo de gota, como: La hipertensión arterial no tratada, la diabetes crónica, hipotiroidismo, el síndrome metabólico, enfermedades cardíacas y renales.

• Las personas toman regularmente medicamentos diuréticos como los tiazídicos usados para la hipertensión, aspirina o medicamentos para trasplante de órganos.

• Las personas tienen Antecedentes familiares de gota.

• Los Varones con una edad entre 30 y 50 años.

• Las Mujeres en la postmenopausia, cuando sus niveles de ácido úrico suelen elevarse. 

• Las personas que sufrieron una cirugía sorpresiva o un trauma. (2) 

4. ¿Cuáles son los síntomas de la Gota?

La Gota es una enfermedad que se desarrolla de manera progresiva. Esto quiere decir, a lo largo del tiempo. 

Los síntomas comunes de gota son:

• Inflamación de las articulaciones: En la gota la articulación pasa en pocas horas de estar asintomática (sin síntomas) a inflamarse intensamente, Este proceso en el que aumenta la inflamación ocurre entre 4 a 12 horas. 

• Hinchazón: Se produce debido a que la articulación se llena de líquido sinovial y causa un derrame.

• Articulación enrojecida, caliente y sensible al tacto

• Problemas en el movimiento de la articulación afectada por la inflamación y el dolor. 

• Ataques de gota: Cuando comienzan son cada tiempo largo. Sin embargo, luego se vuelven cada vez más frecuentes. En los ataques de gota la inflamación de las articulaciones produce mucho dolor.  

Estos ataques no tienen una causa específica. Aunque existen algunos factores como la presencia de otra enfermedad articular, cirugías, consumo de alcohol que pueden desencadenar el dolor.

• “Tofos” en codos o rodillas: Los tofos se producen por la acumulación de cristales de ácido úrico. Estos tofos son de color blanco y de consistencia dura. En algunos casos puede abrirse y formar una úlcera. 

• Inmovilidad de las articulaciones cuando la enfermedad progresa. (1) (2) 

5. ¿Cuáles son las complicaciones de la Gota?

Las complicaciones de la gota son: 

• Cálculos renales: Debido a que los cristales pueden acumularse en las vías urinarias y causan cálculos renales. 

• Daño irreversible en las articulaciones: Las personas que no tratan a tiempo esta enfermedad presentan erosión y destrucción de las articulaciones afectadas por la gota. 

• Formación de tofos: Los tofos son nódulos que se forman por la acumulación de ácido úrico en los tejidos blandos alrededor de las articulaciones. 

6. ¿Cómo se realiza el diagnóstico de la gota?

La gota es una enfermedad difícil de diagnosticar debido a que sus síntomas son similares a otras enfermedades como son: La artritis psoriásica, espondiloartropatías, artritis reumatoide y artrosis. 

Además los síntomas de gota son similares a los que producen problemas en las articulaciones como:

• Bursitis (inflamación en sacos en las articulaciones), eritema nodoso (bolitas debajo de la piel) o infecciones de tejido subcutáneo (celulitis).

Las pruebas que se utilizan para diagnosticar la gota son: 

• Prueba de fluidos en las articulaciones: Esta es una las pruebas más precisas para identificar la gota. 

La prueba de fluidos en las articulaciones consiste en extraer líquido de la articulación afectada o de los nódulos “tofos” con la ayuda de una aguja. El objetivo de esta prueba es examinar si existen cristales.

Esta prueba ayuda a descartar la presencia de infecciones e inflamaciones en las articulaciones por la presencia de bacterias. 

• Análisis de sangre: Permiten conocer los niveles de ácido úrico. Este análisis no es definitivo debido a que muchas personas a pesar de tener los niveles elevados de ácido úrico no desarrollan gota. 

• Ecografías o Tomografías computarizadas: Permiten buscar cristales alrededor de las articulaciones o dentro de los nódulos o tofos. 

Tu doctor también observa tu historia clínica evaluando si sufres de:

• Ataques de inflamación repetidos en la articulación del dedo gordo del pié.

• Niveles elevados de ácido úrico en sangre. (2) 

7. Fases de la Gota

Según un estudio realizado en Harvard Medical School, la gota evoluciona en las siguientes fases: 

7.1. Hiperuricemia asintomática

• Niveles elevados de ácido úrico sin síntomas.

• En esta etapa no es necesario un tratamiento. 

• El daño en las articulaciones por la acumulación de cristales es leve.

7.2. Gota aguda

• La acumulación de cristales causa inflamación y dolor intenso. 

• Este ataque repentino de gota aguda se conoce como "brote" y desaparece luego de 3 a 10 días. 

7.3. Gota intercrítica

• Es el intervalo entre los ataques de gota aguda. 

• Durante este periodo que puede durar entre meses a años, se depositan más cristales en el tejido.

7.4. Gota tofácea crónica

• Es el tipo de gota más debilitante.

• La gota tofácea crónica daña permanente las articulaciones y riñones.

• El paciente puede sufrir de artritis crónica y desarrollar nódulos en áreas frías del cuerpo como son las articulaciones de los dedos.

7.5. Pseudogota

Los síntomas de la pseudogota son muy similares a los de la gota. Sin embargo en la pseudogota, las articulaciones se afectan porque se acumulan cristales de calcio en lugar de ácido úrico. (3) 

8. Tratamiento Natural para la Gota

Según un estudio realizado en Massachusetts General Hospital, años atrás se consideraba que las verduras con purinas, aumentaban el ácido úrico. 

Además, hoy se sabe que el consumo de frutas y verduras es beneficioso para la gota. Los vegetales y frutas se asocian con un menor riesgo de gota. 

Gracias a que las frutas y verduras por su elevado contenido en vitamina C y ácido fólico eliminan el exceso de ácido úrico. 

Otro nutriente presente en alimentos de origen vegetal, la fibra, mejora el tránsito intestinal, se une al ácido úrico para excretarlo y de este modo reduce el ácido úrico. 

Por otro lado, de acuerdo a  National Taiwan Normal University, otros cambios en el estilo de vida, como perder peso, limitar las proteínas y calorías. También evitar el alcohol y diuréticos previenen y tratan la gota.

Un consumo elevado de carne y mariscos se asocia con un mayor riesgo de gota. Esto se debe al alto contenido de purinas presentes en las carnes. 

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La alimentación utilizada por Nuevas Evas en su Programa Anti-Artritis es una alimentación con alta capacidad de curación. Esta alimentación ataca las enfermedades que originan la gota desde raíz y elimina alimentos que incrementan el ácido úrico. 

De este modo el Programa Anti-Artritis disminuye la inflamación y controla el dolor de tus articulaciones.

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Conclusión

En este artículo te hemos contado qué es la Gota, Cuál es la causa de la Gota, A Quiénes afecta, Cuáles son los síntomas y las complicaciones de la Gota. 

Te hemos enseñado Cómo se realiza el diagnóstico de la gota y cuáles son las Fases de la Gota. 

Por último te explicamos como un Tratamiento Natural basado en alimentos con alta capacidad de curación revierte la gota. (5)