Volvi a detox

Hola alejandra voy por el segundo dia de detox tuve que regresar por el tratamiento wue me hice para la infeccion baginal. Quiero preguntarte si las cerezas me tocan mañana pueden ser dulce no concigo cerezas agrias como puedo hacer 

Hola voy a empezar el tratamiento pero a un no entiendo o no esta claro para mi como empezar con la alimentacion pues esta lo que hay que comprar pero no se q va en el desayuno almuerzo y comida .

¡Hola Vale, justo estaba pensando en ti estos días! 👋😀Me alegra mucho que estes de vuelta con tu programa ♥️¿Ya esta curada tu infección?



Sobre la cerezas, si pueden ser dulces si son frescas (las agrias son más eficientes pero si son dulces esta bien) lo único es que no deben ser endulzadas del supermercado, esas que vienen tapadas con líquido porque estas no van a traerle ningún beneficio a tu cuerpo. En caso de que solo encuentres las del supermercado es mejor sustituir con otros frutos de la lista de sustitutos que estan en tus lecciones, como arandanos, aronias o franbuesas.



¡Un abrazo y bienvenida!

¡Hola querida Sol! Bienvenida a la comunidad 😃👋

Imagino que ya terminaste de leer tu libro, lo siguiente es ir a la barra que dice Ver leeciones, y empezar con la Fase de Prepararación, debes ver el video de cada leccion y seguir las instrucciones para preparar tu programa. Una vez que terminas esa fase debes pasar a la FASE DE DETOX donde empiezas tu programa, a partir de la lección 1 (tu primer día oficial de programa) tienes en la zona de herramientas tu plan de comidas, recetario y lista de alimentos sustitutos. 

Osea que si quieres ver como sera tu plan de comidas solo debes ir a la FASE DE DETOX y ver la primera leccion. 

Te recomiendo no saltarte la Fase de Preparación, porque ahi te doy todos los consejos que necesitas para organizar tu Programa Anti-Artritis muy bien, realizarlo correctamente y curar tus articulaciones.



Avisame si no encuentras aún tu plan de comidas, y te mando un video ¡Un abrazo! 🤗🌈

Si ale ya me cure gracaiad a Dios estoy de nuevo en el prograna voy nuevamente por el segundo dia mañana me toca el enema otra pregunta me vas a dar los concejitos coml vajar de pesos porque esto e tiene mal 

Hola alejandra quiero hacerte una pregunta  tengo que hervir ls valeriana el paico y el agenjo en un litro de agua pero me tengo que tomar todo ese litro de valeriana o una tasa nada mas y me tengo que tomar los 600 minilitro de agua con 

¡Genial! Que bueno que ya estas lista y sana para empezar tu programa, me alegra muchísimo. Si ahora mismo te escribo consejos en la otra conversación que abriste 😁¡Ponle mucha fuerza y amor a tu programa! No te olvides de revisar bien y seguir la sinstrucciones que te di para identificar ese alimento criminal que te causo dolor la última vez  y para que puedas continuar sanando con tu programa y viendo muy buenos resultados. ¡Te irá excelente, estoy segura! ♥️

Si Vale debes tratar de tomar todo, si no puedes a la primera, empiezas con 1 taza y cada día tomas un poco más hasta llegar al litro. Yo se que el sabor del paico y el ajenjo es amarguito pero con fuerza porque son hierbas maravillosas para la Artritis y para protegernos de parasitos.



Tu otra pregunta no se termino de enviar tu mensaje, ¿Cual es tu otra duda con 600 mililitros de agua? Avisame, un besito! 

Que tengo que tomarme la mansanilla con los 600 minilitro de agua bueno me imagino que si. Y que devo hacer para bajar de peso digame porque el peso me cuesta caminar 

Si es así, Vale 😀ya te respondí esta pregunta del peso en la última conversación que abriste hoy, mira te dejo el link para que lo veas, presiona sobre el siguiente link verde Como hago para bajar de peso Avisame si tienes otra duda un beso! 😘